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⑭美肌をつくる洗顔

洗顔が美肌キープに大切であることは、
いうまでもないでしょう。


汚れは朝晩の洗顔でちゃんと落ちているもの
らしいので、洗いすぎはかえってよくないようです。


ゴシゴシは厳禁!


そうは言っても、洗顔の手順が
間違っていては美肌効果はあがりませんよね。


まず洗う前に毛穴を広げた状態にしておくこと。


蒸しタオルが効果的ですが、
入浴中に毛穴は広がっているので、
面倒くさい人はその状態を利用しましょう。


洗顔料は充分に泡立てて、
肌を傷めないようにやさしく洗います。


最後にすすぎですが、
意外とこれが不十分なために、
毛穴の汚れが落ちていないこともあるようです。


すすぎは手を抜かず、最低30回は洗い流して下さい。


気になるのは毛穴の黒ずみですよね。
正体は角栓らしいです。


角栓は、本来剥がれ落ちるべき古い角質がそのまま残って、
毛穴から分泌される皮脂と混じったもの。


これが毛穴に蓋をして、
黒ずみの原因となっているらしいです。


角栓をとりのぞくにはパックが効果的ですが、
これもやりすぎると毛穴を広げてしまうので、
2週間で1度ぐらいがちょうどよいようです。


何事も、過ぎたるは及ばざるがごとしですね。
正しい洗顔、パックを身に付けて、美肌へ一歩前進です。

| 未分類 | 2012-11-22 | comments:0 | EDIT | TOP↑

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