美肌をつくる!

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2012年10月 | ARCHIVE-SELECT | 2012年12月

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⑱頭皮マッサージで美肌効果

顔と頭の皮はつながっていますよね。
だから頭皮が健康でないと美肌は手に入れにくいということです。


つまり、頭皮の血流が悪いと、
顔全体の血行が滞ってしまうため、
どんなに優れた美容液を使ってあげても、
大した効果が得られないわけです。


ところがこの頭皮は、自力で動かせない場所なので、
いつのまにか凝ってしまっていることがとても多いのです。


だからときどき、指で押さえて
マッサージをしてあげるとよいようですよ。
そうすることで、美肌効果もあがるわけです。


マッサージの仕方はいろいろあります。


疲れていたり、ストレスが溜まっているときには、
癒やしを得るぐらいの気持ちで優しくさすってみましょう。


マッサージグッズを利用して軽く叩く方法もあります。
誰かにして貰っても、気持ちがよいものですね。


美容師さんがしてくれる、アレです。
マッサージ用のオイルやローションが色々と出ているので、
そう言う物を使って効果を高めてみるのもよいでしょう。


頭皮をマッサージすることで、髪も健康が保たれますし、
フェイスラインがギュッと引き締まって、小顔効果も上げられます。


血流が活発になる上に、ストレス解消にもなりますから、
美肌づくりに効果的であることは間違いないですね!
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| 未分類 | 2012-11-29 | comments:0 | EDIT | TOP↑

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